１７日に参加したレッスン。 途中までは快調にできていたのに２ブロック目の途中ではまってしまう。 向きが変わったとたんに基本形を忘れてしまったのが原因か。 稲村さんのレッスンに参加するのは今年の最後になるかもしれない。

１７日に参加したレッスン。 ２週目。 コンビネーションはすっかり忘れていたけど、練習が進むに連れて思い出してきた。 澄香さんの進め方も早いけど、なんとかついて行くことができた。 １ブロック目のシャッフル・ターンだけがどうしてもできない。 特に、…

１７日に参加したレッスン。 ３ヶ月ぶりのリズム☆ネーション、ってことは新宿店に来るのもほぼ３ヶ月ぶりか。 いつもながら、１ブロック目の手振りは強烈だ。 最後にはできるようになるはずと思っていたんだけど、なかなかできるようにならない。 う〜ん、水…

昨夜、ちょっと飲み過ぎてしまった (-_-;) 軽い二日酔いを抱えたまま有明に行く。 今月のデビューは、ゆっこさんの固定Ｗで、ステップ台をＶの字に並べる。 寝不足＆二日酔いで調子が出ない。 アップのスクープから間違っちゃったりして、一人でジタバタして…

体調不良と言いながら、次の共有Ｗも申し込む。 せっかく有明まで来たんだからぴ〜ちゃんのリードも受けておきたい。 レッスンの合間にぴ〜ちゃんとゆっこさんがコリオを確認をしていた。 クルクル回りながら台を移動するダイナミックなコリオで見ている分に…

有明から三茶に移動する。 一週目のコンビネーション。 前回のコリオは、昇格直後のクラスとは思えないほどの難コリで、参加者が絞られてきた。今日も、やはり難しい。 ホントに容赦ないよな ^_^; それにしても、今日もしゃっほーができなかった。 しかも、…

ロッキーくん、今日のテレビはトンボがいっぱい出ていたね。 トンボさんは嫌いでし。 ぼくは鳥さんの方が好きだにゃあ。

金曜は、やっぱりカヨちゃん。 他にも魅力的なレッスンはたくさんあるんだけど、週末はカヨちゃんの癒しボイスは止められない。 今週もやや易しめの２ブロック。 カヨちゃんは、まだ、本調子じゃないからそれほど強度は上げていない。 まあ、ムリしないでじ…

病み上がりでがんばっているカヨちゃんを応援しようと思い、疲れた体にむち打ってＭＡＸにも参加する。 ただ、本当に疲れ切っていて、思うように動けない。１ブロック目のキャリオカさえまともにできていない... カヨちゃんの声を聞いていると不思議と元気が…

ロッキーくん、ちょっと聞きたいことがあるんだけど。 うるさいにゃあ。 今は眠いから、後にしてちょうだいにゃ。

去年よりほとんどの数値が改善した。 ここ２年続けて再検査になった胃と十二指腸も今年は問題なし (*^^)v ただ、相変わらず鉄分不足で貧血気味。サプリを摂らないとダメなのかな？ そして、今年最大の問題は、体重が２キロも増えたことだ。 おまけにここ１０…

人間ドックの検査は昼過ぎに終わったので、五反田に行き、久しぶりに清水さんのレッスンに参加する。 ミドル・ジョグだと思ったら、ＭＡＸに変わっていたんだね、知らなかった。 ２ブロック目と３ブロック目は、比較的シンプルで動きやすかった。 だけど、１…

五反田から吉祥寺に移動する。 ずっと受けてみたいと思っていた大岸さんのアドバンスステップにようやく参加することができた。 コンビネーションは３ブロック。 １ブロック目と３ブロック目は、大岸さんのステップによくあるちょっとクセのあるコリオだった…

吉祥寺から西国分寺に移動する。 これまた、予てより参加を検討していた大野さんのテクニカル・ステップに参加する。 大野さんのステップには一度参加したことがある。だけど、その当時、肉離れからの回復途上にあったから、レッスンをあまり覚えていない。 …

パパはケチにゃんで、暖房を入れてくれないでし... だから、ぼくはミニコンポで体を温めているにゃあ。 はいはい、すぐにオイルヒーターを出してあげるね。 あれ、ホットカーペットも買ったんじゃないの。ちゃんとロッキーくんのことを考えてあげているのに。

会議が押してしまい、渋谷に到着したのは19時50分前。 この時間なので、レッスン待ちはほぼ最後列になる (;_;) でも、この時間でもレッスンに間に合うことが分かったのが、まあ、収穫といえるかな。 今週も３ブロック。 １ブロック目は、先週やったコリオ。 …

怪しい物体を発見にゃ。 警戒態勢に入るにゃあ。

最近疲れやすい。 どうやら基礎体力がかなり落ちているみたいだ。毎日のようにフィットネス・クラブに行っているのに何をしているんだか... 今日は休養日なので、いつもならお風呂だけにしている。でも、思い立ったら吉日ということで、さっそく今日から少し…

にゃんか、今日はやる気が出ないにゃ。 ロッキーくん、それ、すごく色っぽいポーズだね。 そうかにゃあ、ちょっと照れるにゃ。 でも、ぼくは男の子にゃんだから、せめて凛々しいと言って欲しいにゃ。

４週目のコンビネーション。 さすがにコリオが体にすっかりなじんでおり、調子よく動ける。 イントラさんも早いペースでレッスンを進めてくれたので、サクサクとコンビネーションが組み上がっていく。 カッティングハーフも数回やったところで、ベーシックス…

ねえ、パパ、こたつがちっとも暖かくにゃいんだけど。 だって、フトンがないでしょう。 あ、そっか。

西武池袋線で人身事故があり、ダイヤが乱れていた。 ぼくも影響を受けてしまい、いつもより１０分弱遅れて大泉学園に到着した。 でも、ぼくなんかまだましな方だった。エアロから参加するメンバーさんの中にはレッスンに間に合わなかった人もいた。 今週も２…

かなり疲れている。 とてもじゃないけど、溝センに行って８０分のエアロに参加する体力が残っていない。 と言う訳で、三茶へ行き、澄香さんのアドバンスステップに参加する。 先週のコンビネーションはかなり難しいと聞いていたから、地蔵になることは覚悟し…

日曜の朝は、ロッキーの大好きな「さわやか自然百景」がある。 最近は、テーマソングが流れるだけで、ロッキーくんがテレビの前にやってくる。 今日は、どんな鳥さんが出てくるかにゃあ。わくわく。

先週から日曜三茶の澄香さんのクラスがアドバンスに昇格した。 知り合いに様子を聞いたら、えらく難しかったらしい。 クラスが変わったばかりの三茶がそんなに難しいのなら、国領はどんだけ〜と心配しながら、レッスンに参加する。 しかし、それほど難しくな…

パパ、にゃにか隠したにゃあ。 そ、そんなことないよ。 隠さずに、見せるニャ。

で、いつものように、金曜定番の国領に行く。 カヨちゃん、復帰して２週目。 まだ完全には復調していないように見えた。でも、先週よりは体調が良さそうだ。 レッスンの方も、大人しめ。 今週はアレンジポイントもそれほど用意してくれなかった。 まあ、無理…

最近、フィットネス関係の出費が多い。 ２つのクラブに入っているのはいいにしても、それ以外のクラブのレッスンを受けに行く機会が増えている。おまけに、今月は有料レッスンに参加することも多い。 いい加減にしないと、家庭内監査が入るかもしれない (-_-…

パパの大切なお酒を監視するにゃ。 しっかり守ってあげるから、ご褒美に美味しいかつお節を買って欲しいにゃあ。

ストレッチとお風呂。 リラックスして、すっかり疲れが取れた... と言いたいところだけど、ストレッチの時間が短くてまだ疲れが残っている感じがする。