評価は★★★★（満点は★★★★★）です。 『銀の匙』と素材は被るけど、こちらはコメディ風味が強くて、どちらも楽しめる。「父」のファンクラブがあったら入りたい(^_^;) コメントは読書メータを見てください。百姓貴族 (2) (ウィングス・コミックス)作者: 荒川弘…

評価は★★（満点は★★★★★）です。 さらっと読めるんだけど、どうも物語の世界に没入できなかった。 コメントは読書メータを見てください。幻想郵便局作者: 堀川アサコ出版社/メーカー: 講談社発売日: 2011/04/20メディア: 単行本 クリック: 12回この商品を含む…

水曜日だけど遅くなったから、会社帰りに真っ直ぐコナミに行く。 どうせ外は雪が残っているから走れないけど(^_^; 軽く筋トレをしてから、腹筋とストレッチ。 ベンチプレスで50キロを1セット上げられたことがうれしい。パンプの効果が出ているみたい。 お風…

ふー、ホットカーペットはくつろげるでし テンちゃん、ロッキーくんの顔の上にアゴを乗せちゃダメだよ 違います、遠近法の関係でそう見えるだけですよ

評価は★★★★☆（満点は★★★★★）です。 タイトルの響きがきれい。装幀も素敵な感じ。文体の透明感も良く、今年読んだ小説ではこれまでで一番だと思う。 コメントは読書メータを見てください。すべて真夜中の恋人たち作者: 川上未映子出版社/メーカー: 講談社発売…

仕事が遅くなり、どこにも行けず。 明日の朝はけっこう雪が降るそうだ。 電車がちゃんと動くかな・・・

動物ドキュメンタリーはいつ見てもワクワクします テンちゃん、首は疲れないのかな テレビはもっと離れてみた方が目にいいと思うでし

評価は★★☆（満点は★★★★★）です。 著者はどうしてアジャイルを敵視するんだろう。本書の手法とアジャイルは並立できると思うんだけどなあ。 コメントは読書メータを見てください。[改訂第2版] [入門+実践]要求を仕様化する技術・表現する技術 -仕様が書けてい…

休養日なので、お風呂だけ。 今日も体がだるい。 練習後にしかリカバリー用のSKINSは着用しないけど、月曜日は会社にも着ていこうかな。

テン、まだ反省していないんでしか ロッキーお兄ちゃんなんか怖くないです もう君たちが好きなようにしていいよ

5時間走を終え、家に帰ると2時半近くになっていた。 休む間もなく、フィットネスの準備をして家を出る。 近くのコンビニでおにぎり＆肉まんでお昼を済ます。 チャリンコでコナミに行く。 本日のフィットネスは水島さんのエアロに参加する。 コンビネーション…

昨日の雨は上がったけど、曇りでパッとしない天気。 気温もグッと下がってきた。 今日は二二六事件東京マラソンの日。 知り合いが何人か参加するのに、テレビ中継も見ずに、9時前に走り始める。 四谷橋から多摩川サイクリングロードに入り、調布方面に向かう…

昨日はパパのチャチャが入って邪魔されたけど、今日こそ決着をつけるでし 望むところです テンちゃんの耳の方が真っ平らに近いね また、パパに邪魔されました

メガロスから家に戻り、一休み。 夕方、家を出て、チャリンコでコナミに行く。 本日の2本目は田中コーチパンプに参加する。 田中コーチは3月いっぱいで退職するから、これがラストレッスンになる。 アップ10キロ、スクワット25キロ、胸20キロ、背中20キロ、…

11時過ぎに家を出てチャリンコで分倍河原へ。 松屋でお昼を食べる。 今週はトラブルなく南武線で立川へ移動する。 本日の1本目は秋山さんのステップに参加する。 今週は満台！ コンビネーションは3ブロック構成。 『リバースニー、奥でスライド降り、リバー…

テン、やるでしか ロッキーお兄ちゃん、いつでも受けて立ちますよ テンちゃんの耳の裏って、きれいな茶色をしているよね 変なところをチェックしているでしね なんか気がそがれてしまいました

評価は★★★（満点は★★★★★）です。 興味深く読めた。けど、ぐっとのめり込むものがないのは、扱っている時代にそれほど強い関心がないからかな。 コメントは読書メータを見てください。摂関政治〈シリーズ 日本古代史 6〉 (岩波新書)作者: 古瀬奈津子出版社/メ…

軽くストレッチをして、お風呂に入る。 明日は雨の予報だから走れないな(>_

会社から帰って、外を走りに出かける。 四谷橋から多摩川サイクリングロードに入る。 国立方面に向かい、中央道下で折り返す。 京王線高架下まで行き、そこで折り返す。 1キロほど走り、四谷橋でサイクリングロードをexitする。 家に戻り、着替えの荷物を背…

テンちゃんって、全身がキジトラ柄だけど、お口の周りだけが真っ白なんだね ふふふっ、そこがあたちのチャームポイントの一つです ボクだって、お口の周りは白いでし テンちゃんの方が柄の色が濃いから目立つんだよ

評価は★★★（満点は★★★★★）です。 笑うという意味では「ホームアローンじいさん」が一押し。 コメントは読書メータを見てください。毒笑小説 (集英社文庫)作者: 東野圭吾出版社/メーカー: 集英社発売日: 1999/02/19メディア: 文庫購入: 2人 クリック: 40回こ…

最終木曜日なので、ステップを踏みに出かけたい。 なんとか仕事を仕上げて・・・本当かな・・・会社を出る。 東横線で武蔵小杉に移動する。 本日フィットネスは月末恒例の梅田さんのステップに参加する。 参加者は20名ほど。 コンビネーションは『つま、かか…

ロッキーくん、ウインクしているの？ そんなことであたちの気を引こうとしてもムダですよ 違うでし 眠いのを我慢しているだけでし

評価は★★★（満点は★★★★★）です。 人間の持ついろんな毒は描かれているけど、桐野作品にしては全体にあっさりしていると思う。 コメントは読書メータを見てください。緑の毒作者: 桐野夏生出版社/メーカー: 角川書店(角川グループパブリッシング)発売日: 2011…

軽くストレッチをして、お風呂に入る。 明日はステップを踏む予定・・・近場だけどね・・・

水曜日はランのポイント練習の日。 今日は割と暖かいから走るのに決意がいらない(^_^; 四谷橋から多摩川サイクリングロードに入る。 国立方面に向かい、中央道下で折り返す。 四谷橋に戻る。1周目の5キロは24分57秒ほど。 うわ、かなり遅い。 ここで折り返し…

あたちは上品だからマットの上に座ります おっ、「ねこのきもち」のおまけをさっそく使っているね でも、直接乗った方が暖かいと思うでし

会社を出て、東横線→南武線→京王相模原線と乗り継いで稲城へ行く 遅くなったので、ステップには参加せず、お風呂だけ。 帰りは車で来ていたかみさんと一緒に帰る。

あたちって意外と足が長いでしょう そうだね、テンちゃんは小柄だから足の長さが目立つね でも、今日もちょっとボケているでし うーん、テンちゃんが動いちゃったからね

評価は★★★（満点は★★★★★）です。 ネイションとステイトの違いは理解できているんだけど、「国」とあると感情的にしっくりこないんだよな。 コメントは読書メータを見てください。国力とは何か―経済ナショナリズムの理論と政策 (講談社現代新書)作者: 中野剛…