メガロスから家に戻り、一休み。 夕方、家を出て、チャリンコでコナミに行く。 本日の2本目は田中コーチパンプに参加する。 田中コーチは3月いっぱいで退職するから、これがラストレッスンになる。 アップ10キロ、スクワット25キロ、胸20キロ、背中20キロ、…

11時過ぎに家を出てチャリンコで分倍河原へ。 松屋でお昼を食べる。 今週はトラブルなく南武線で立川へ移動する。 本日の1本目は秋山さんのステップに参加する。 今週は満台！ コンビネーションは3ブロック構成。 『リバースニー、奥でスライド降り、リバー…

テン、やるでしか ロッキーお兄ちゃん、いつでも受けて立ちますよ テンちゃんの耳の裏って、きれいな茶色をしているよね 変なところをチェックしているでしね なんか気がそがれてしまいました