2008-08-01から1ヶ月間の記事一覧

アドバンス・エアロMAX.山下ゆ@新宿.TIPNESS

いつものおそば屋さんでお昼を食べてから、新宿に移動する。 本日の2本目は、山下さんのMAX。 山下さんのエアロは久しぶりなんで緊張する。 今週から新ふりなんでちょっとは救われた気分になる。 でも、レッスンの冒頭に「今回は難しいかも」とのお言葉…

ミドルステップ.三木田わ@大泉学園.TIPNESS

朝からカラッとしていい天気。 でも、昨日ことがあるから油断できないよな、などと思いつつ、大泉へ 本日の1本目は、三木田さんのミドルステップ。 相変わらず混んでいたんだけど、今日は満台。 が、入れなかったメンバーさんはいなかったみたい。 と言うこ…

今日のロッキー

ロッキーくん、テレビが・・・ ダーッシュ 早くしないと始まるでし ねえねえ、そんなに慌てなくても大丈夫だよ 静かにするでし (番組が終わって) 今日はトリさんもいたし、トンボさんもリスさんもいたから大満足でし テレビを堪能できてよかったね

オリジナルステップ(中上級).末次ゆ@府中.ゴールドジム

府中に戻りゴールド府中に行き、整理券をゲットする。 それから、ちょこっと買い物をする。 本日の2本目は、末次さんのオリジナルステップ。 2週目。 コンビネーションは先週と同じく3ブロック。 アップで最初のコリオを組み立てたんだけど、なぜかできな…

ローインパクト60.天木ゆ@田端.メガロス

久しぶりに蒸し暑い天候になる。 夏だなあ〜と思いつつ、田端に向かう。 が、田端に着くちょっと前から雨が降り出す。 改札を出るとどしゃ降りで、メガロスに着くまでに濡れ鼠になってしまう。 本日の1本目は、天木さんのローインパクト。 いつものように3…

今日のロッキー

あ、晴れてきたよ ホントでしね ひさびさに太陽さんが出てきて、気持ちいいでし まだ8月なんだから、これぐらい暑くないとね そうでしね ふあ〜、ポカポカしてきたから眠くなったでし

アドバンス・ステップ.斉藤と@渋谷.TIPNESS

今日は会社を出るのがちょっと遅くなっちゃい、吉岡さんのエアロには参加できず。 レッスン開始前にTIPについたんだけど、着替えてスタジオに行ったらすでにレッスンが始まっていた。 時間があるんで、マッサージ・チェアでゆっくりくつろぐ。 それから、…

今日のロッキー

今日も雨でし トリさんが来ないから退屈でし 雨だからしょうがないよね つまんないから、先に眠らせてもらうでし

@府中.コナミ

お風呂だけ。 それにしてもすごい雨。 コナミから自転車で帰ってきたんだけど、ずぶ濡れ。 シャワーでも浴びなきゃ

今日のロッキー

ども、ロッキーでし いつもはお見せできないけど、ピンクの肉球がボクのチャームポイントでし ホント、ロッキーくんのプニュプニュって気持ちがいいよね (^。^) 今日も触らせてね パパ、それってセクハラでし

@府中.コナミ

お風呂だけ。 今週も表参道の上級ステップには行けなかった。 このまま参加できなくなってしまうとイヤだな・・・

今日のロッキー

ロッキーくん、最近、涼しい日が続いているね そうでしね 夏が終わりそうで寂しいでし ホントは寝苦しくないから涼しい方が好きなんでしょう zzz ありゃ、もう寝ているよ それにしても大胆なかっこうだね、恥ずかしくないのかな パパ、何を言ったかちゃんと…

@府中.コナミ

お風呂だけ。

今日のロッキー

パパ、退屈でし でも、仕事があるから、帰ってくるまで大人しくしてて はい、分かったでし

レギュラーステップ.澤地@府中.ゴールドジム

今日はリフレッシュのためにお休み。 昼の部と夜の部のレッスン参加を計画していた。 昼の部は、真砂さん@渋谷か三木田さん@G府中を考えていた。 しかし、同じく休みを取ったかみさんと買い出しに行くことになった。 昼の部は中止 (;。;) 夜の部は、ぴ〜…

今日のロッキー

今日もママとパパは家にいるでし 珍しいでしね そうだよ、今日はね、お休みを取ったんだよ じゃあ、一緒にどこか行かにゃいでしか 用事があるから、ロッキーくんはお留守番だよ またでしか つまんないニャア

ミドルステップ.横田け@国分寺.TIPNESS

大泉の後は新宿に行く予定だった。 でも、MAXに参加すると18時からのサザンのライブに間に合わない可能性もある。 新宿行きは断念して、府中に戻ることにする。 ところが、途中の電車で友人たちに拉致誘われてしまい、国分寺に行くことになる。 本日の…

ミドルステップ.三木田わ@大泉学園.TIPNESS

今日も冷たい雨が降っている。 8月の日曜日だってのにもうちょっと暖かくなって欲しいよな、などと思いつつ、3週間ぶりに大泉に行く。 本日の1本目は、三木田さんのミドルステップ。 この雨なのに出足は悪くない。 ただ、入場が終わると10台ほど台が余…

今日のロッキー

もうすぐでし ワクワク ・・・ パパ、テレビはまだ始まらないでしか ロッキーくん、今日の「いきもの」はお休みだよ え〜、がっかりでし 代わりにマラソンでも見る 見たくないから、寝るでし

オリジナルステップ75.斉藤と@新宿.TIPNESS

ゴールド府中を出て、一度家に戻る。 こんな冷たい雨の中、また外出して新宿に向かう。 土曜の夜なんだから家でゆっくりすればいいのに・・・ 本日の2本目はトモキさんのオリジナルステップ。 4週目なんで、今日はマルチステップ。 2台固定で、台の置き方…

オリジナルステップ(中上級).末次ゆ@府中.ゴールドジム

今週も土曜はG府中の末次さんから。 8月とは思えない肌寒いせいなのか、末次さんのレッスンは整理券配布まで5人ほど待ちと出足が鈍い。 結局、参加者も20人弱と最近にしては少なめかな。 今日から新しいコンビネーション。 全部で3ブロック構成で、6…

今日のロッキー

パパ、待ってたでし (あ、ブラシ待ちのポーズだ) え、何を(^。^) しらばっくれてもダメでし 今日はお休みだからたっぷりブラシをするでし 5分でいい? う〜ん、今日は15分で勘弁してあげるでし

アドバンス・ステップ.斉藤と@渋谷.TIPNESS

吉岡さんのレッスンの後、着替えてからマッサージ・チェアで一休み。 そして、本日の2本目はトモキさんのアドバンスステップ。 今日から新しいコンビネーションになったのかな? とりあえず今週は2ブロック目まで進む。 最初の動きは、珍しく一発でできて…

ミドルエアロ・ジョグ.吉岡し@渋谷.TIPNESS

今週も平日はフィットネスをお休み。 がっつり踏みたたくなったんで表→渋谷のハシゴも考えたけど、今日はレッスン間の移動する気になれない。 なんで、今日は渋谷だけ。 本日の1本目は、吉岡さんのミドルエアロ。 コンビネーションは3ブロック。 ゆるいジ…

今日のロッキー

ロッキーくん、そこをどいてよ ダメでし ボクを置いてどこかに行くつもりでしね 会社に行くんだよ 遊びに行くんじゃないから、あけてよ たまには会社を休んで一緒に遊ぶでし 明日は休みだから、遊んであげるから、通してよ

@府中.コナミ

お風呂だけ。

今日のロッキー

ねえ、パパ、退屈でし なんか面白いことニャイでしか パパは仕事が忙しいから、退屈なんて思わないよ じゃあ、ボクが一緒に会社に行って、手伝うでし いや、ロッキーくん、その気持ちだけで十分だよ

@府中.コナミ

お風呂だけ。 表参道の石河さんの上級ステップに行くつもりだったのに・・・ 悔しいから明日は中野のステップ3に行こうかな・・・

今日のロッキー

パパ、ちょっと不満があるでし え、どうしたの 最近、ボクの写真は変な写真ばっかりアップされている気がするでし そんなことないよ、かわいいポーズの写真を選んでいるよ ふ〜ん、それならいいでしけど でも、たまにはキリッとしたボクをアップして欲しいニ…

どこにも行けず

今日、コナミ府中は休館日。 また、荷物を会社に持っていっただけになってしまった (>_