夏場は3時とか4時にロッキーに起こされていたが、寒くなってからは目覚ましのアラームが鳴ってもロッキーはかみさんのフトンの中で熟睡している。 一足先にリビングに行ってエアコンのスイッチを入れる。ネットをチェックしている内に部屋が暖かくなる頃、ロ…

お風呂だけ。 明日はどこかに遠征したいけど、仕事が忙しいから行けるかどうか微妙だ。

藤木一郎さんによると今月号のFJに三木田さんが出ているとのこと。今日FJを買ってきたんだけど、巻頭特集のモデルを務めていた。 画面を通してもミキティことばが聞こえてきそうな写真が載っていた。見ていると三木田さんのレッスンを受けたくなったんだけど…

シンスプリントになりかけているのに無理をして高橋さんのレッスンに参加したが、幸いなことに今日は足に異常はない。 しかし、昨夜から腕に痛みが出てしまった。特に、腕を上げたり、曲げたりするとけっこう痛むんだ。でも、キーボードを打つのに問題はない…

水曜レギュラーの大岸さん。 大岸さんは、リードも安定しているし、コリオもちょっと悩むけどすぐにできるようになると言うちょうどいい難易度なので、ぼくとしては一番安心して受けられるイントラだ。 特に、今日みたいに疲れているときにはぴったりのクラ…

ロッキーは、リビングと和室を主に使っているんだけど、一応家の中は全てテリトリーだと思っているようだ。 そのため、一日一回は全ての部屋を見て回らないと落ち着かないらしい。 最近は、風呂場がお気に入りの場所になっている。特に、風呂場にあるイスの…

祝日スケジュールが発表されていた。 BTS以外では、稲村さんのクリスマス・エアロ＆ステップ、MAHMIちゃんのジャズファンク、レーヨちゃんのLo&Hiぐらい。 どれも、あまり食指が動かないな。 今回は(も？)、TIPNESSに期待するしかない。 平野さんの「貴方と…

全てのパズルを1題ずつ順番に解いている。 ようやく残り1桁になり、問題に手応えが出てきた。

火曜日と言えば高橋ユッキーARASHIなんだけど、今回のコンビネーションはもう2回受けており、ちょっと飽きてきて他のレッスンでも受けようかなと思った。 これで東武練馬の松澤さんのレッスンがあればそちらに行ったんだけど、今日は代行なので、いつも通り…

どうも寝ている写真が多いので、たまには起きているときに撮影した写真をアップする。 ロッキーがAV機器マニアだってことは、何回も書いてきた。実は、AV機器だけじゃなくて、電気製品一般に興味があるみたいだ。 エアコンなどは、人間じゃなかなか手が届か…

先週はかなり無理をしたので、まだ腰やスネなどに痛みや疲れが残っている。 今週は、週末にハーフマラソンを走る予定なので、レッスンの本数を少なくして体調を回復させたい。

ストレッチ スイムウェアを忘れた〜 orz 足を休ませるために、プールをのんびり歩くつもりだったのに...

寒くなってきたので、ロッキーはかみさんのフトンの中で寝るようになってきた。 以前からどうやってフトンにはいるのか疑問に思っていて、ロッキーがかみさんをトントンと叩いて入ってくると想像していた。 今朝明け方に目を覚ましたときに偶然その場面を目…

この巻は、イシュバール内戦の真相および、二人の重要な脇役であるマスタング大佐とホークアイ中尉の過去という物語の重要なポイントとなる昔話に費やされていた。 今回もストーリーが面白いのはもちろんなんだけど、コミック一巻にきちんと治まるように話を…

10時ぐらいにスタジオに入ったけど、三木田さんがいなかった。早起きは止めたのかな？ 今日の入りは少なめだった。普段は混みすぎているから、どちらかというとちょうどいい混み具合だった。 アップから三木田さんはミスが多かったけど、「体は寝ているけど…

基本的に土曜日はツッチーに参加しているから、月一の紺野さんなのでいくら疲れていてもこのクラスは外せない。 コンビネーションは、ローインパクトだけの2ブロック構成だ。 1ブロック目は、それほど難しくない。ただし、ニーアップターン、Aステップターン…

午前中、かみさんが掃除をしているときに家を抜け出して、下北に行ってしまった。 そのため、午後は掃除が終わるまで外出は許されなかったので、中城さんのARASHIに参加できなかった。

国分寺に着いたのは、ちょうどARASHIが終わるぐらいの時間だった。 意図的にARASHIをサボったんじゃないという言い訳を兼ねて、ヨガに参加した。 中城さんのヨガは初めてだけど、エアロほど個性はなく普通のヨガって感じだった。 ARASHIに参加していた知人に…

気まぐれさんや藤木一郎さんが絶賛するMIDORIさんのQuestに初挑戦した。 う〜ん、今日のところは評価は微妙かな。 決してレッスンが面白くなかったわけじゃないんだけど、今日は参加者も少なかったし、レベルもイマイチだったから盛り上がりに欠けていたんだ…

久々のステップ。 ステップの復帰のため基本から練習し直そうというわけじゃないよ。単に次のARASHIまで時間が空いているから、アップ代わりに参加した。 桑江さんのステップは初めて受けた。でも、レベルがModerateなので、特に桑江さんらしさもなく、本当…

昨日ARASHIレベルのレッスンを3本も受け疲れているんだけど、吉祥寺まで桑江さんのARASHIを受けに行った。 だって、この連休の最大の楽しみなので、ちょっと無理をしてでも参加したかったんだ。 夏休みに来たときは、桑江さんにしては非常に簡単なコンビネー…

いいかげん足に疲れがたまってきたので、週の初めに立てた予定を変更することにした。 今日の二本目のARASHIと日曜日の二本目のQuestはパスすることにした。まあ、さすがにこの予定は最初から無理だと思っていたんだけどね。 と思っていたんだけど、吉祥寺で…

連休後半に備えて、ストレッチとお風呂で足の疲れを抜こうと思い、コナミ府中に行った。 ストレッチの前に軽く一汗流そうと思い、久々に宗平さんのレッスンに参加した。 コンビネーションは、1ブロック目がローインパクトで2ブロック目がハイインパクトの2ブ…

なんだかんだ言って、今日も3本受けてしまった。 もう、足がパンパンで、特に左足の疲れがひどい。すね、それに足首から足の甲にかけて、軽い痛みがある。 体が休めと言っているのかもしれないな。 お風呂で鏡を見たら、目の下に隈ができていた。こりゃ、か…

ロッキーは、1歳5ヶ月ぐらいで人間で言えば二十歳過ぎの年齢になる。 でも、まだまだ精神的には子供だし、体力も有り余っているので、主な活動エリアであるリビングと和室を飛び回っている。 和室の窓でのんびり外を見ていたかと思うと、突然走り出すことが…

今日は3店舗に遠征？の予定。 準備ができたし、そろそろ出かけることにしよう。

1店舗目に到着した。

一本目が終わった。 チョー楽しかった。一時間待ったかいがある。これから国領に移動する。

二店舗目が終わった。 チョーパワフルなレッスンで、もうヘロヘロだ。これから府中に移動して三本目を受けるけど、早く終わってお風呂に入りたいな。

ステップに間に合う時間に着いたけどスタジオに行くと既に数人並んでいたので、当初の予定通りARASHI一本に絞ることにした。スタジオAが定員に達したことを考えると、最前列を確保できたのでこの判断は大正解だった。 コンビネーションは3ブロックで、普段受…