＠府中.コナミ

水曜日だけど遅くなったから、会社帰りに真っ直ぐコナミに行く。
どうせ外は雪が残っているから走れないけど(^_^;

軽く筋トレをしてから、腹筋とストレッチ。
ベンチプレスで50キロを1セット上げられたことがうれしい。パンプの効果が出ているみたい。

お風呂に入って、疲れを抜く。