今日は会社を休んで人間ドックに行ってきた。 結果は、ほとんど問題がなく健康そのものと言われた。ただ、気にするほどじゃないけど胃炎があるそうだ。ネコとサルに苦労をかけられているかな〜 (^_^;)

借りてきた本を読むペースが思っていた以上に早く時間ができたから、ペンパ本MIX2の簡単な問題をちまちまと進めている。

コナミに着いた時間がちょっと遅かったが、明日はトレーニングできないから、軽くストレッチと腹筋をしてからお風呂に入る。

今日は一日中外出していたので、ついでにTIP池袋に行き平野さんのマックスを受けてきた。本当についでかどうかは... (^_^;) 18:40ぐらいに着いて整理券を貰おうとしたら、平野さんのマックスは今月から整理券じゃなくなったんだね。かかなくていい恥をかいて…

著者は、防衛大学校を卒業して毎日新聞に就職した経歴の持ち主なので、防衛大における教育内容とか卒業後のキャリア形成などで一般論を想定していたが、本書は全て実際に起きた事件とそれにかかわった現場の「指揮官」に関するノンフィクションだった。 だか…

今日は、コナミ府中が休館日でコナミ青葉台に行くつもりだったが、ネットで調べたらコナミ青葉台も休館日だった。それに仕事も余裕があり早く帰れそうだったから、急遽TIP東武練馬に行くことにした。 夏休みにゴールドジムで松澤さんのレッスンを受け、すっ…

今回のコンビネーションは1ブロックと2ブロックがやや難しかったかな。カッティングハーフになったら、このつなぎで間違えそうな気がするな。3ブロック目は、ペンジュラムのタイミングに気をつけたら残りは素直につながるかな。

今朝4時過ぎにロッキーの凪声がして目が覚めてしまった。しかし、寝室にはロッキーの姿が見当たらず、リビングに探しに行ったけどそこにもいなかった。よく耳を澄ますと自転車部屋から声が聞こえてきた。 ドアを開けたらロッキーが寒そうに立っていた。自分…

お風呂だけ。 足腰のだるさが抜けないな、って、週の初めはいつも同じことを書いているな...

Sさんからもらったチケットを早速使わせていただいて、伊藤さんのレッスンに参加した。 ほぼ5ヶ月振りに参加したんだけど、ぼくが参加していた当時から全然変わっていなかった。 スタジオがオープンする前からみんな並んでいるし、レッスンの参加者も変わっ…

今日は伊藤さんに参加するために早く家を出たから、ロッキーが寂しがっているから早く帰ろうと思って高橋さんはマックスじゃなくてステップにしようとしたんだ。でも、お昼を食べたり、買い物をしているうちに時間がなくなり、結局いつものようにマックスに…

ロッキーのトイレを掃除していたらロッキーの歯みたいな物を見つけた。気になったからロッキーの口の中を調べてみたら、下の前歯(ようするに牙ですね)が生え変わっていた。上の前歯はまだ乳歯でそれと比べるとけっこう立派な牙になっていた。こんな歯で噛ま…

このレッスンをレギュラーにしてから今週で3週目になるけど、ようやくレッスンの進め方とか動きの癖とかがなんとなくつかめてきた。それで、やっと、カウントを意識しながら動けるようになってきた。でも、山本さんのレッスンは展開が速いし回転が多いから、…

今週は澄香さんじゃなくて中城さんに参加した。 ぼくはエアロのレッスンに関して同じイントラは週一回しか参加しないことをポリシー*1にしているんだけど、中城さんは吉祥寺についで2回目の参加だ。別に追っかけをするつもりはなくて、水曜日に平野さんのマ…

やっと、終わった。これで今月の新刊に取り掛かれると思ったけど、図書館にリクエストしていた本が3冊も用意されたみたいでこれから二週間は読書に時間が取られそうだ。 それにしても、やっぱり一冊丸ごと一つのパズルを取り扱う別冊は解きがいがあるな。来…

いまどき、香山リカなんか読んでるんだって笑われそうだけどね。 個々の内容は別にして、本書は、ブログに多いプロ小泉的な発言とか象徴される今の30代前半以前の人たちに対してぼくと同じ世代が感じる違和感を上手く伝えてくれている。だからきっと、この本…

今月の新刊は、ペンパ本の美術館2とパズルMIX2だ。これらに手を着ける前に波及効果1とへやわけマンを終わらせなきゃ。 パズルMIX2には、それぞれのパズルについての英語の説明が掲載されていた。数独が海外でブームになっているから、海外の読者も想定してい…

昨日寝る前にロッキーのおもちゃを取り上げようとしたら、飛びついてきて指の腹に爪が刺さってしまった。 今朝は4時過ぎから暴れ始めて起こされ、つき合っているうちにすっかり目が覚めてしまった。なのに、ロッキーは遊び飽きたらまたぐっすり眠ってしまっ…

今日はレーヨちゃんに翻弄されてしまった。 一つは1ブロック目の手振りだ。練習では8カウントなのにコリオの中では6カウントしかないからどこを省略していいのか最後までわからなかった。 もう一カ所は、2ブロック目のカールして2カウントジョグで一周してフ…

一週目でカッティングハーフまでやってぼくがあまり間違えなかったから、中城さんが「やさしかったでしょ」というように今回のコンビネーションはそれほど難しくはないのかもしれない。それでも、ついていくのに必死でしたが。 ところで、来週もこのコンビネ…

ロッキーは人が階段を昇り降りするときに足下にじゃれてくることが多いから、踏まないように気をつけていたんだけど、ついにやっちゃった。 今朝、階段を降りるときにロッキーの前足を踏んじゃった。状態を確認しようとしたんだけど、踏まれたロッキーはすぐ…

最近J-WAVEでよく流れており、何となく耳に残っている。こんどTSUTAYAにでも行ってCDをレンタルしてこようかな。 でも、その前にiPodを修理しないとダメだな。

軽くストレッチ＆腹筋をして、お風呂に入る。 布団の中でPowerBookを使うと姿勢がよくないためか、ここのところちょっと腰が痛いんだよな。マッサージでもしたいけど時間がないんだよな。

レッスン前に、「コリオの練習をしていたら、こけちゃったんですよ」 残り5分になりこれで終わりかと思ったら、「次からカッティングハーフにします」とカッティングハーフを始め、レッスン時間がオーバーしちゃった。 3ブロック目で8カウントの手振りを練習…

11月23日の勤労感謝の日のイベントスケジュールが発表された。今回も参加したいイベントレッスンが多いな。 とりあえず、TIPNESS吉祥寺で桑江サーキット->中城マックスと参加する予定だけど、国分寺の田中さサーキットも捨てがたい。それに、ゴールドジムで…

ジャイアントの109番を解き終えた。いよいよ残りは110番の1題だけだ。

ここのところ寒くなってきたんでPowerBookを布団に持ち込んでブログを書いている。そうするとロッキーがやってきて、キーボードの上を歩いたりとか、マウスにちょいちょいしたりとか、パームレストの上で寝たりなど邪魔しにくるだよな〜。

へやわけマンが残り2題になってもったいないからといってずっと残しておいたけど、いつまでも放っておいてもしょうがないのでいいかげんに片付けることにした。 しかし、1ヶ月以上ブランクがあるので、感覚がかなり鈍っており解き進めるのに時間がかかる。

飲み会が22時前にはお開きになったから、お風呂に入るためにコナミ府中に行った。 お酒を飲んでお風呂に入ることはよくないことだよね (^_^;) わかっちゃいるんだけど、うちで入ると寒いんだもんな。

いくら暴れん坊と言ってもロッキーも猫なので、寒さには弱いみたいだ。そこで、ロッキーの冬場対策をした。 まず、ロッキーのお気に入りの場所を直接暖めるグッズとしてあけるとああたかベッドとレンジでチンできるペット用湯たんぽを購入した。 それから、…