近所にあった焼肉店が閉店し、牛繁がオープンしていた。前の店が潰れたのは、やっぱり何年も前だけど例の事件の影響が大きかったのかな。 と思ったけど、牛繁のHPを見たら、前の店は潰れたというよりも牛繁のフランチャイズになっただけみたいだ。

気まぐれさんのブログを読んでいたらコナミ池袋のことが気になって、ネットでスケジュールを調べてみた。そうしたら、土曜の昼間に三木田さんのレッスンがあることを発見した。しかも、パーフェクトエアロなので、絶対に行くつもりだ。 でも、3月の土曜日は…

トレッドミル、30min。ウォーキング 5min + ジョグ(9.5K/h) 10min + ウォーキング 3min + ジョグ(10K/h) 10min + ジョグ(ダッシュ) 2min ストレッチ トレッドミルでキロ6分程度で走って違和感がなくなっており、足の故障はかなり回復してきた。この調子だと…

ロッキーは留守番している間にワゴンの上のかごを床に落としたり、キッチンマットをひっくり返したり、リビングをすごく散らかしている。何か、イライラすることでもあるのかな。

ペンギンと格闘するロッキー。 このころはまだ弱虫だったから自分より小さいぬいぐるみにしか攻撃できなかった。前に出てきたカエルちゃんはとても恐れていたぐらいだ。 いまでは自分より大きいテディベアにも攻撃を仕掛けるほど、ロッキーは強くなった。で…