引き続き、新井さんのエアロに参加する。 人の入れ替えはあったけど、参加者は１２名と変わらず。 続きは後で

稲村さんのエアロの後は、お風呂に入って、夕方までのんびり過ごす。 本日の夜の部は、ゴールドジム府中でエアロとステップに参加する。 椿さんは今週もお休みで、代行は新井さん。先々週のリベンジと行きたいところだ。 続きは後で

今日は、マラソンの疲れを取るために有休を取る。 アマゾンからの宅急便を受け取ったら他に用事がないんで、コナミ府中に行くことにする。 あれっ？今日は休養日じゃなかったっけ(^_^; 本日の午前の部は、稲村さんのエアロに参加する。 続きは後で

ロッキーくん、ちょっと来てよ 今は眠いから後で行くでし ちょっと用事があるから来なよ ダメです ロッキーお兄ちゃんに用があるときはあたちを通してください いつからテンがボクのマネージャになったんでしか