今日は弟の子どもたちが遊びに来た。 夜はコナミ府中に行ったけど、お風呂だけで、フィットネスはお休みした。 二日トレーニングを休んだのに、腕の痛みは改善しない。 困ったなあ・・・

完璧なニャンモナイトができたでし さすがロッキーお兄ちゃんですね ボクは香箱座りなら得意だよ みんな、個性を大切にしようね