レッスン前の調整期間なので走らない。でも、体を動かしたいからステップを踏むことにした。 本日のフィットネスは大岸さんのステップに参加する。 コンビネーションは2ブロックとおまけ。 メインの2ブロックはどちらもサイドチェンジで終わり、左リードは背…

エアコンの下は暖かくていいな すごく偉そうに見えるね 最近、ココちゃんに貫禄がでてきましたね ますます太っただけだと思うでし