2017-03-19から1日間の記事一覧

ハセツネ30K試走

総勢22名でハセツネ30Kの試走をしてきた。 上町交差点からスタートして、広徳寺をゴールとするほぼフルコースを走った。 走った距離は31.7キロほどで、時間は5時間37分ぐらい。 土曜日の20キロ走の疲れで登りは走れず、はなももで傷めた足親指の影響で下りは…

今日のココくん

ココちゃん、立派なお腹ですね これがココの本当の姿でし しまった、油断しちゃった これをきっかけにダイエットしようね