プチ故障以来、初のナイトラン。 今日は、 鎌倉街道を南下->関戸橋->健康センター->駐輪場 という短めのコースにした。 走った距離は6.4キロほどで、時間は37分ぐらい。 足の状態を確かめるため、ゆっくり目のペースで走った。とりあえずケガは回復している…

テンちゃん、誕生日のプレゼントは何がいい あたちは、ロッキーお兄ちゃんとパパがいればそれで十分です ボクはどうなの ココはテンにちょっかい出さないように気をつけるでし