ステップ１.大成み＠さいたまスーパーアリーナ.ゴールドジム
今日は有休を取得し、来週の月曜まで4連休＼(^O^)／
リフレッシュのために取った休みなんで、今日は朝からフィットネスに出かける。
詳しくは後で
アドバンスステップ.斉藤と＠渋谷.TIPNESS
さいアリのレッスンが終わり、家に帰る。
おネコ様たちに3レッスン分の疲れを癒してもらう。
夕方、家を出て、表参道に行き、買い物をする。
それから、半蔵門線で渋谷に移動する*1。
今日は常連さんの出足が遅く、整理券は1番！
本日の夜の部はトモキさんのステップ。
参加者は40名弱でいつもよりかなり少ない。
しかも、いつもコリオを参考にしている知人がいない・・・困ったなあ。
と言いつつ、彼の場所を代行させていただく(^_^;
コンビネーションは3週目。
前半は先週までと一緒のコリオ。
後半は少し変わって、ターンが増えたような気がする。
うーん、これは強度・難度ともちょうど適当で、楽しい。
1カ所どうしても反対向きになるところがあったけど、他はいい感じで踏めたかな。
もっとも、毎週ここにいる知人の代わりは務まらなかったけど(^_^;
今日はいいペースで進んだけど、できれば2週目でここまで行って欲しかった。
そして、3週目は後は入りをやってくれたらいいのに・・・
明日の新宿オリジナルは3台マルチらしい。これは楽しみ(*^^)v
