オリジナル45.西村れ＠府中.コナミ

こちらも45分のレッスンだけどロー*1+ハイ*2の3ブロック構成で、プチパーフェクトという感じだった。先週の木曜日の朝受けたオリジナル45と同じ名前のレッスンだけど、休日ということもあり今日の方が難易度が高かった。しかも、45分目いっぱい動いたからほぼ満足できる内容だった。