ハイインパクト系は無理だけど、そろそろちょっとは難しめのコンビネーションのクラスが受けたくなり、宗平さんのローインパクトに参加した。いつも、西村さんのパーフェクトを待っているときに見ていたから、レッスンのレベルは大体わかっていた。
コンビネーションの難易度は今のぼくにちょうど良かったんだけど、全体的にリズムが早いこともあり足へのダメージは大きかった。トレッドミルを走っているときには足の負担はそれほどでもなかったが、エアロの動きは以外に負担がかかるような気がする。
それにしても今日の様子だと、今週末のマックスへの復帰は無理そうだな。
