ローインパクト.宗平＠府中.コナミ

同じローインパクトでも昨日の澄香さんのRWより強度がきつい宗平さんのレッスンに参加した。ちょっと不安はあったけど、週末どのくらいのレベルのクラスに挑戦できるかを確かめる目的で出てみた。
ウォーミングアップのときに両足に少し違和感があったけどすぐに消えたし、レッスン後も痛みがひどくなるようなことはなかった。この様子だと週末にはジョギング系のクラスに参加できそうだ。

明日から4連休だけど、調子に乗って無理をしないように気をつけなきゃ。