オリジナルステップエクササイズ.大岸あ＠西国分寺.コナミ
整形外科でリハビリ*1をして、一度家に戻る。ロッキーと少し遊んでから、コナミ府中に自転車を止めて西国分寺に向かうという先週と同じパターン。
今週は、新コンビネーションだ。エアロのレッスンと同様に2週でコンビネーションを変えていくスタイルでやっているみたいだ。
今回もちょいムズQuestレベルの動きを3ブロック作っていった。1週目なので少し時間がかかってしまい、カッティングハーフまで進めなかったのは、残念だ。来週に期待しよう...
1ブロック目のシザース*2、ボールチェンジが怪しかったけど、そこ以外はほぼできていたはず。
レッスン後、大岸さんに「ステップは苦手と言ってたけど、そんなことはないですね」と誉められた (*^^)v
このクラスは、ステップで使ういろいろな動きが取り入れられており、本当に上級クラスに向けての入門にぴったりのクラスだね。これからも、金曜日のレギュラーにしよう。
え！！！ 今日がラストレッスンなんですか (>_<)
そんな〜、時間も場所もぼくにピッタリのステップのクラスを見つけたと思っていたのに...
来週からどうしよう。
コナミ府中はステップが手薄になってしまったので、こうなったら本当に大岸さんにぜひステップを担当してもらわなきゃ困る。
