2007-10-27 お休み フィットネス 午前中は、歯医者。 夕方、かみさんのトライアスロン仲間の家に行く。 Ironman Hawaii報告会という名前の飲み会 ^_^; 今日の澄香さんは、Wステップをやったらしい。参加したかったなあ。 マルチステップは大好きなのに、澄香さんのマルチは未経験なんだ。