＠府中.コナミ

ストレッチとプール・・・のはずが、ストレッチとお風呂になっちゃった。

３０分ほどのんびりストレッチをして、着替えてプールに行こうとしたらスイムキャップを忘れているの気がついた。今さらレンタルするのも面倒だったから、プールは断念した。

ここのところレッスン後のストレッチをサボり気味だったせいか、体がすごく硬かった。しっかりケアしないとダメだなあ。