オリジナルステップ.山本ひ＠府中.ゴールドジム

今日は会社を早めに出て、病院に行く。
だいぶ良くなったけど、まだ通院は必要とのこと。随分、時間がかかるんだなあ。

家に帰り、おネコ様たちを迎えに行く。
１時間ほど一緒にいてあげて、お二人が落ち着いたのを見計らってフィットネスに出かける。

１９：２０ぐらいにゴールドジム府中に到着し、整理券をゲットする。
今日は１９番と、これまでで一番早い番号だった。

３０分ほど時間を潰してからゴールドに戻る。
今日は走らずに、軽く筋トレをする。

本日のメインは山本さんのステップ。
参加者は２３名。いい番号が取れたと思ったけど、単に参加者が少なかっただけか。

コンビネーションは、３週目で、今週が締めになる。
内容は先週とほぼ同じ。
先週、しっかりと復習したからその成果を・・・全く出せなかった(^_^;
ホント、前半から間違えたり、棒立ちになったりして、かなり苦戦する。
それでも、くじけずに、少しずつコリオをキャッチしていく。まあ、それなりに形になったんじゃないかな。

来週は、最後の動きだけ残して、基本的には新フリだそうな。
また、苦戦しそうだ(^_^;