2009-07-21 完全休養日 フィットネス リフレッシュのはずの4連休だったのに、レッスンを受け過ぎて疲れちゃった。 仕事が終わってからかみさんとスーパー銭湯に行き、ゆっくりお風呂に入ってくつろいだ。 明日からフィットネスを再開します。