オリジナルステップ.山本ひ@府中.ゴールドジム
木曜の定番、ヒロト先生のオリステに参加する。
5連休は終わったけど、フィットネスデーはまだまだ続く。
そろそろ足がつかれてきたから休足日にしたいんだけど・・・
今日の参加者は26名とやや少ない。連休明けでみなさん忙しいのかな?
コンビネーションは単発もので、3ブロックほど。
続きは後で
木曜の定番、ヒロト先生のオリステに参加する。
5連休は終わったけど、フィットネスデーはまだまだ続く。
そろそろ足がつかれてきたから休足日にしたいんだけど・・・
今日の参加者は26名とやや少ない。連休明けでみなさん忙しいのかな?
コンビネーションは単発もので、3ブロックほど。
続きは後で