オリジナルエアロ６０.天木ゆ＠渋谷.TIPNESS

水曜日はノー残業デー。
18:20ごろに会社を出て、田園都市線で渋谷に向かう。

TIPに到着し、着替えて、レッスン待ちの列に並ぶ。
しばらくすると携帯のiコンシェルにお知らせが届く。どうやら田園都市線が運行を停止しているようだ。
早めについて助かった(*^^)v

本日のフィットネスは天木さんのエアロ。
参加者は50名ほど。
普段見かけないメンバーが多くいたような気がする。

コンビネーションはいつものように3ブロック構成。
内容もいつも通りゆるゆるクルクル系のエアロ。

続きは後で