『六台♪』.阿部ひ&松田ゆ@MULTIPLIES.有明スポーツセンター
今日は有明でのイベントの日。
8時過ぎに、日曜出勤になったかみさんを見送り、すぐ後に家を出る。
チャリンコで分倍河原に向かう。
京王線→埼京線→りんかい線と乗り継いで、東京テレポートに行く。
暑いんで体力を消耗しないように、有明スポーツまでのんびりと歩く。
受付を済ませ、ぴーちゃんと挨拶を済ませ、床に座り軽くストレッチ。
本日のフィットネスは、ぴーちゃんとゆっこさんのイベントに参加する。
出し物は6台の共有マルチ。
置き方はこんな感じ。
1 2 3 台台台 台台台 台台台 人 台台台 台台台 台台台 4 5 6
アップはゆっこさんが担当する。
簡単な動きで移動の足馴らしをする。
コンビネーションは2ブロック構成。
前半はぴーちゃんが担当。
『乗って、キック、ツイストターン、移動して、ビハインド』から始まり、
2→5→6→3→2→5→4と移動する。
わりあい大人しい動きが続く。デビューレベルといったところか。
後半はゆっこさんが担当。
『フロントオーバー、カールオーバー、シャッフル、マンボ』から始まり、
4→1→5→6→3→1→5→2と移動する。
ぴーちゃんのパートより激しい感じ。
それでも、中級までは達してないような気がする。
ゆっこさんパートが終わり、前後半を繋げたら、ぴーちゃんパートが怪しい。
誤魔化して踏んでいたけど、なんとか突っ込まれずに済んだ(^_^;
最後に3回連続の通しをやり、その最終回でようやくぴーちゃんパートもすっきり繋がった・・・遅すぎ(^_^;
まあ、気分よく締めくくれたんでいいか。
次回のMultipliesは9月19日とのこと。
その日は巨峰の丘マラソンがあるから参加できない(T_T)
帰り際、午後の部(みさっぺ先生のくるくる同盟)に参加する知人に会う。
誘われたけど、今日はこれでおしまい。