テクニカルエアロ.山田う＠一橋学園.コナミ

引き続き、生良さんのエアロに参加する。
当然、このレッスンが本命(^_^;

コンビネーションは3ブロック構成。
１ブロック目は『かかと、開いて、引いてシェイク、ステップタッチ・フリーズ、ボールチェンジ』から始まる。
２ブロック目は『シェイプ＊２、フライ、マンボ、リズムチェンジ、マンボ、ジャック・ポーズ』から始まる。
３ブロック目は『ランジ＊２、ボールチェンジ、カール・リバースターン』から始まる。

１ブロック目と２ブロック目に時間がかかったのか、３ブロック目はあっさりとした感じ。
先週、生良さんはこの３ブロック目ではまったらしい(^_^;

いやー、テンポの速さといい、動きの細かさといい、やっぱり生良さんのエアロは楽しい。
リードではまりかけるところも生良さんらしいし(^_^;

3週間ぶりに生良さんのレッスンを受け、パワーをもらえた気分になる。
これで明日のレースも乗り切れそう(^_^;