2011-11-29 @ フィットネス 一日遅れの完全休養日(^_^; 全身の疲労感はすっかり抜けた。 でも、右足の内ももや左足のふくらはぎなどレースで酷使したと思われるところの痛みは昨日よりひどくなった気がする。まだ、階段の登り降りがきつい(-_-;)