2012-09-20 朝ジョグ ジョグ 今日も朝ジョグ。 4時半過ぎにスタートして、NEC周回コースを3周する。 走った時間は31分ほど。 いい天気なんだけど、ますます暗くなってきて、走り始めはほとんど夜。 もうすぐ秋分の日だもんなあ。