2013-03-25 @府中.コナミ フィットネス 週末はプール通いをさぼったので、今日はプールに行く。 あまり調子は良くなかったんだけど、1000メートルと予定より長く泳いでしまった。 スイムを続けているせいか、肩の痛みが少なくなってきた。 そろそろパンプに復帰しようかな。