＠府中.コナミ

先週から体調が悪い。

腰痛は回復したんだけど、右足首に痛みがある。
穂高行きで打撲したことが原因かと思ったけど違うみたい。
捻挫したような痛みがする。
先週は誤魔化して運動してきたけど、続けていいものなのだろうか？

それから、夏風邪も引いたみたいで、こちらも症状は平行線のまま。

どちらもとりあえずは普通に運動できるだけにたちが悪そう・・・

だからというわけじゃないけど、今日は休養日。

会社帰りにコナミにより、軽く腹筋とストレッチをしてお風呂に入った。

そろそろ、週末の帰省の準備をしないとなあ。