2013-09-19 @府中.コナミ フィットネス 膝の状態は変わらず良くない。 無理をせずハセツネまでに治ればいいや・・・と割り切れればいいんだけどねえ。 やっぱり走りたい気持ちは強い。 まあ、どちらにしても痛みがあるうちはトレーニングできない。 と言うわけで、今日もコナミでは腹筋・背筋・プッシュアップ・ストレッチと膝に負担をかけない軽めのトレーニングをした。 土曜日のkegさん主催のハセツネ練習会は参加できそうにないな・・・