＠府中.コナミ

会社帰り中河原に行き、かかりつけ医を受診する。
ついでにインフルエンザのワクチンを接種した。
と言うことは、今日は運動禁止(・O・;

雨が降り続いていたんで、京王線で府中に移動し、歩いてコナミに行く。
上がっていたら、家に帰ってからチャリンコで行くつもりだったんだけどね。

ワクチン接種したので念のため、トレッドミルはお休みして、ジムエリアでは腹筋とストレッチだけをする。
入浴も禁止されていたので、シャワーだけ。今日みたいに寒い日は湯船に浸かりたいな。