四谷橋->中央道->四谷橋

会社から帰り、ナイトランに出かける。

いつものコースで多摩川に出て、四谷橋からサイクリングロードに入る。
上流に向かい、中央道で折り返す。
四谷橋でサイクリングロードを抜ける。

走った距離は8.9キロほどで、時間は48分ぐらい。
ウルトラを意識せず気持ちいいペースで走った。もちろん、追い込みもしなかったけど。
野辺山で馬越峠からの下りもこんな楽に走れたらうれしいな。