四谷橋->中央道->関戸橋->四谷橋

火曜日でコナミ府中は休館日。
でも、きょうはコナミ稲城には行かずに家に帰る。

天気がいいのでナイトランに出かける。

いつものコースで多摩川に出て、四谷橋からサイクリングロードに入る。
上流に向かい、中央道で折り返す。
京王線高架下を越え、関戸橋まで行きそこで折り返す。
再び上流に向かい、四谷橋でサイクリングロードを抜ける。

走った距離は11.6キロほどで、時間は1時間2分ぐらい。

あまりに暑いから走った後はセブンイレブンでアイスコーヒーを飲んじゃった。