2015-07-15 四谷橋->川崎街道->大丸->川崎街道->関戸橋 ジョグ 今日もナイトランに出かける。 今日のランコースは、連光寺の坂を越え、大丸の交差点で引き返す、2つの峠越えがあるナイトランでは一番きついコース。 走った距離は14.8キロほどで、時間は1時間25分ぐらい。 明日からは雨なので、トレッドミルの日々になりそう。