野辺山に向けての練習の一環として、友人たちと尾根幹を走った。
府中本町駅に集合して、11時前にスタートする。
遊歩道を通り多摩川に出る。
サイクリングロードを上流に向かい、関戸橋を渡る。
連光寺坂を越え、尾根幹に入る。
唐木田で折り返し、川崎街道に出る。
是政橋を渡り、府中街道を北上して、府中本町駅に戻る。
走った距離は32.6キロほどで、時間は3時間14分ぐらい。
みんなで話ながら走ったので、普段の練習より短く感じた。
野辺山練習会はまたやるつもり。
終わった後は、南多摩の季の彩でお風呂＆反省会。
