家に帰ってきてから、ナイトランに出かけた。ちょっと疲れているけど連光寺坂越えコースを選択する。
いつもルートで多摩川に出る。
四谷橋を渡り、サイクリングロードを下流に向かう。
関戸橋でサイクリングロードを抜け、川崎街道を大丸の交差点まで向かい、ここで折り返す。
関戸橋を渡って、サイクリングロードを上流に向かい、四谷橋で抜ける。
走った距離は16.8キロほどで、時間は1時間33分ぐらい。
後半お腹が痛くなってペースが落ちた気がしたけど、いつもとタイムは変わらなかった。
腹痛に耐える練習ができたか(^_^;
