レギュラー60.姫野ま＠府中.ゴールドジム

今日はフィットネスの日になるはず。

午前中はGGFTにひめまりさんを受けに行く。

本日の1本目は姫野さんのエアロに参加する。
参加者は17名ほど。仲がよいメンバーさんが二人いたんで、エアロ同窓会気分になる。

コンビネーションは3ブロック構成。
全部初見なので、新鮮で楽しい・・・なんて言っている間もなくキャッチが大変(^_^;

通しは、ストレートからカッティングハーフへ。
ここまではついて行けたけど、面回しになったらダメ。エアロの課題はいつまで経っても解消しない。