テクニカルエアロ.水島よ＠府中.コナミ

一度家に帰り、夕方コナミに行く。

本日の3本目は水島さんのエアロに参加する。
昼寝もランチビールもしていないんで、体は楽だった。

コンビネーションは3ブロック構成。
ブロックごとのキャッチもしっかりできていた。

通しはストレート・・・じゃない、
カッティングハーフじゃないけど、2→3→1という順番に通す。かろうじて保っていた記憶が抜け落ちた。通しは惨敗(^_^;

今日はエアロ2本、ステップ1本とフィットネスを満喫できた。
次にこんな日が来るのはハセツネが終わってからか・・・