野辺山に向けて多摩丘陵がっつりロードランの予定だったけど、ふくらはぎの不調が気になるんで疲労抜きランに切り替えた。
多摩境駅をスタートし、小山内裏公園に入り、尾根緑道で16号まで進む。
16号から町田街道に入り、相原駅まで進む。500メートルほど住宅街を通り、七国峠のトレイルに入る。このトレイルはいつ走っても気持ちいい。
トレイルを抜けると、ラッテに着く。ヨモギとチョコチップのダブルを食べ、一休み。
その後は、ロードで北野のコナミまで走る。
走った距離は15.7キロほどで、時間は1時間38分ぐらい。
