2017-05-28 レギュラー60.姫野ま@府中.ゴールドジム フィットネス 山やランの魅力的なお誘いもあったけど、今日は府中でまったり過ごすことにした。 お出かけが続いているんで疲れているし・・・ 午前中はゴールドジムでフィットネス。 まずは、姫まりさんのエアロに参加する。 3ブロック目はサイドチェンジ終わるため、カッティングハーフでは左リードが左正面になる。ぼくは左側・・・棒立ちも覚悟したけど今日はきっちり動けた! 姫まりさんのエアロを攻略できた気分になった。先週の代行明けで今日は簡単めだったから、油断しちゃダメだ(^_^)