2017-08-09 多摩川 ジョグ 蒸し暑いからやる気がでない。なんとか着替えて、外に出たら雨がぱらつきだした。でも、気にせずにナイトランに出かける。 自宅から片町駐輪場までのいつものコースで、今日は連光寺坂越のオプションなし。 走った距離は9.2キロほどで、時間は55分ぐらい。 足がむくんでいるんで、走りが重かった。 体も重いかと思ったら、体重は56キロ台に・・・眠気も強いし、夏バテ本格化か。