ハセツネ中盤試走

友人3名とハセツネ試走に行ってきた。
上川乗スタート、奥多摩駅ゴールで、浅間峠から大ダワまでハセツネコースを走った。途中、鞘口峠で都民の森に降り、風張峠まで奥多摩周遊道路を通った。

ハセツネコースの区間ラップはこんな感じ。
　浅間峠->西原峠：1:38
　西原峠->三頭山：0:48
　三頭山->鞘口峠：0:20
　月夜見第2駐車場->御前山：0:56
　御前山->大ダワ：0:31
それほど飛ばしたつもりはないけど、ほぼサブ12を切るペースを刻んできた。さすがに強いメンバーが揃っていた。

トータルで、走った距離は37.7キロほどで、時間は7時間23分ぐらい。
先週武尊山を登ってきたから、三頭山は凄く楽に感じた(^_^)