今日も大泉から新宿に移動するコースになる。 本日の２本目は、山下さんのＭＡＸ。 ２週目、先週お預けになった３ブロック目が楽しみ。 アップで「開いてタタッ、つま、かかと、ボールチェンジ」の練習が入る。 先週、この動きに苦戦しているメンバーさんが…

今日も昨日と同様に蒸し暑い。 本日の１本目は、三木田さんのミドルステップ。 エアロは比較的空いていたけど、ステップは満台。いつもながら混んでいるなあ。 今週も2.5ブロック分のボリュームのコンビネーション。 前半の1.5ブロックは先週までと同じで、…

床下チェックはボクのお仕事でし 今日もがんばるでし いいよ、そんなことしなくて (-_-;) パパ、ケージの下にゴミが残っているでし もう、わざわざ見つけるんだから (-。-;) ちゃんと掃除しないとママに怒られるでしよ はいはい