引き続き、山本さんのステップに参加する。 参加者は30名とまずまずの入り。 スタジオに入ったら前から2列目が空いていたんでどうしようかなと悩んでいたら、すぐに取られてしまった。 しょうがないから入り口近くの最後列に台を置く。ここじゃぜんぜん見え…

19時半近くまで仕事をしてから、ゴールドジム府中に行く。 貰った整理券は26番、今日は混んでいるなあ。 まずは筋トレから。 今日は時間がないから胸だけ。 いちおうローテ-ションを組んで筋トレをしているんだけど、1週間も空いたら意味がないね(^_^;

テン、本棚をしっかり守るでし はい、分かりました ところで本棚にはどんな本が入っていますか リビングの本棚はマンガが多いかな じゃあ、あたちも後で読ませてもらいます