金曜日はTIP渋谷の日。 まずは整理券を貰い、エネルギー補給に出かける。 今日は「モス」で「フィッシュバーガー」をいただく。 再びTIP渋谷に行く。 マッサージチェアで一休みしてから、トレッドミルで軽く走ることにする。 5分ほど走ったら腰に違和感が出…

今日は暖かいですね そうだね、暖房をつけなくても大丈夫だね でも、ボクはミニコンポの温々が好きでし