昨日からの鼻炎症状が治まらなかったんで、外ジョグは取りやめる。 なんで、午前中は家で待ったりと過ごす。 お昼を食べ、13時過ぎに家を出て、チャリンコで府中に向かう。 13時50分ぐらいにゴールドジムに着いたら、既に10人以上待っていた。 配布時間にな…

今日もあたちの活躍シーンです 立っている場所が狭いから危なっかしいな どれ、ボクがお手本を見せるでし ロッキーくんが乗るとカーテンレールが壊れるから止めて