脚の疲れがなかなか抜けない。 なので、今日はジョグをお休みして、軽く踏むことにする。 会社帰り、東横線を武蔵小杉で降り、南武線に乗り換えず、そのままコナミに行く。 本日のフィットネスは梅田さんのステップに参加する。 参加者は20名強。それほど狭…

ロッキーお兄ちゃんがひどい寝相をしています ホントだ、いつ落ちるか見ていようか しっぽでバランスを取っているから、落ちるはずがないでし