評価は★★★（満点は★★★★★）です。 杉山くんの関西弁が嫌だな。別に関西弁が嫌いなんじゃなくて、オウムがあんな汚い言葉を使うのが気になっただけ。その杉山くんに活躍の場を奪われ、猫たちが目立たなかったことが寂しい。 コメントは読書メータを見てくださ…

今日はノー残業デー。 ちっとも減らない仕事を残して、早めに家に帰る。 着替えてから多摩川を走る。 四谷橋から多摩川サイクリングロードに入る。 国立方面に向かい、中央道下で折り返す。 京王線高架下まで行き、そこで折り返し、四谷橋に戻る。 ここでサ…

今日も朝ジョグ。 昼間は暑いけど、朝晩は少し涼しく感じられるようになってきた。 4時半過ぎにスタートして、NEC周回コースを3周する。 走った時間は30分ほど。 Ambitを装着して走ってみた。 土曜日のトレランでは感じなかったけど、Ambitを付けた左手首が…

秋になって眠りやすくなったでし ホント、ぐっすり寝ているなあ すっかり周りの景色に同化してますね ココちゃんも可愛い寝顔を見せて欲しいな