月末の木曜日なので、会社帰りに武蔵小杉で途中下車してコナミ武蔵小杉に行く。 本日のフィットネスは梅田さんのステップに参加する。 月末恒例のレッスンに無事に参加できた(^_^; コンビネーションは3ブロック構成。 アップから10分ほどで１ブロック目をさ…

ロッキーお兄ちゃん、ずいぶん狭いところに入っているんだね オイルヒーターとの間にできる隙間は暖かいんでし そこはあたちも好きですよ 常時稼働している暖房はオイルヒーターだけだから、みんなそこに集まるのか